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PsychotherapieAnker
gelbe Blume

Psychotherapie

Gerne unterstütze ich Sie bei individuellen Veränderungsprozessen und Herausforderungen. Die Unterstützung kann dabei helfen neue Perspektiven einzunehmen, sich neu zu orientieren, Klarheit zu schaffen, Krisen zu bewältigen, eigene Stärken und Ressourcen zu erkennen, sich selbst und die persönliche Wirkung neu zu erleben, Selbstwirksamkeit zu erfahren, Handlungsoptionen zu erarbeiten und individuelle Lösungen umzusetzen, um sich so persönlich weiterzuentwickeln. Als systemische Psychotherapeutin und Gestalttherapeutin verstehe ich belastende Verhaltensmuster im Gesamtzusammenhang. Neben dem potentialorientierten Vorgehen geht es auch darum einen ganzheitlichen Blick auf den Kontext zu richten. Störungen können als Wegweiser gesehen werden und ermöglichen die Entfaltung von Entwicklungspotential. So ist die systemische Therapie u.a. an Beziehungsgestaltung interessiert, die möglicherweise  an der Entstehung und Aufrechterhaltung einer Störung beteiligt sind und daher auch für Veränderungs- und Lösungsprozesse von Bedeutung sind. Dabei können Familienmitglieder, Partner, Freunde oder andere Personen oder Institutionen von Bedeutung sein. Es gibt die Möglichkeit beteiligte Personen in die Systemische Therapie einzubinden, diese müssen jedoch nicht unbedingt dafür anwesend sein. Eine integrative therapieschulenübergreifendes Vorgehen ist mir wichtig, sodass ich individuell auf meinen Gegenüber eingehen kann unter Berücksichtigung verschiedener Methoden.

Seit 2008 ist die Systemische Therapie als wissenschaftlich fundiertes Verfahren durch den Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie (WBP) bestätigt. Im November 2018 wurde die Systemische Therapie als Richtlinienverfahren anerkannt. Seit 2021 ist die Systemische Therapie in den Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenversicherungen aufgenommen.

Therapie

Einzeltherapie
Paartherapie
Familientherapie
Gruppentherapie

Behandlung

Notfall/Krisen​
Lebensberatung

Angst

Trauma

Depression

Sucht

Schmerzen

Stress - Burnout

Trauer

Verfahren

Systemische Therapie
Gestalttherapie
Gestaltungstherapie
Entspannungs-
und
Körperpsycho-therapeutische Verfahren
hypnotherapeutische Verfahren
"Verwirrung ist der Beginn kreativen Wandels."
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